Kurs nauczycielski jogi RYT 300
Warszawa
moduł I: 08.11 – 07.12.2025
moduł II: 9.05 – 21.06.2026
ROOT TO RISE: RYT 300
Jeśli pragniesz pogłębić swoją praktykę, wzmocnić warsztat nauczycielski i poczuć, że Twoja droga ma głębszy sens – ten kurs jest dla Ciebie. RYT300 to kolejny etap na ścieżce nauczyciela jogi, który pozwala zintegrować wiedzę, doświadczenie i autentyczną obecność.
Spotkamy się w kameralnej przestrzeni Joga Studio Saska Kępa w Warszawie, by wspólnie przejść przez cykl transformacji inspirowany pięcioma przemianami. Kurs prowadzony jest w nurcie Vinyasa Jogi i posiada międzynarodową akredytację Yoga Alliance.
Transformacja przez pięć przemian
Kurs RYT300 to pogłębione szkolenie nauczycielskie, zaprojektowane z myślą o nauczycielkach i nauczycielach posiadających certyfikat RYT200, którzy chcą rozszerzyć swoje kompetencje, wzbogacić warsztat i ugruntować swoje miejsce w roli przewodnika jogicznej ścieżki.
Program oparty na systemie Pięciu Przemian (elementów) – zaczerpniętym z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej – prowadzi uczestników przez cykliczny proces transformacji, zarówno w wymiarze osobistym, jak i nauczycielskim. Każdy z modułów oparty jest na energii wybranych żywiołów i powiązanych z nimi układów narządów, emocji, jakości praktyki oraz pór roku.
Ten kurs to nie tylko dalszy krok w edukacji nauczycielskiej – to świadoma podróż przez wszystkie aspekty ciała, oddechu, umysłu i ducha. W kameralnej grupie, pod okiem doświadczonych nauczycieli, zyskasz przestrzeń na praktykę, autorefleksję i integrację nowej wiedzy.
Program Kursu
W ramach RYT300 skupimy się na zaawansowanej praktyce asan i pranajamy, anatomii funkcjonalnej i energetycznej, filozofii oraz pracy z ciałem subtelnym. Uczestnicy będą rozwijać warsztat nauczycielski poprzez prowadzenie sesji, analizę sekwencji, feedback oraz praktykę indywidualną 1:1.
Przykładowe obszary tematyczne:
-
Asana Lab i Vinyasa Krama – tworzenie sekwencji na bazie obiegów energetycznych narządów
-
Praca w zgodzie z cyklami, neurojoga, joga regeneracyjna
-
Anatomia: oddech, układy funkcjonalne, narządy wewnętrzne
-
Pranayama, kriye, medytacja prowadzona
-
Filozofia jogi, praca ze źródłami, sanskryt
-
Rozwój nauczycielski: marka osobista, komunikacja NVC, mentoring
-
Praktyki związane z żywiołami: Wielkie Yin, Wielkie Yang, Shen/Duch
Harmonogram
Moduł I – Metal i Woda
Jesień 2025 | 5 weekendów + 1 tydzień intensywny
Tematy: introspekcja, oddech, regeneracja, układ oddechowy i moczowy, energetyka yin
Weekendowe spotkania:
-
8–9 listopada (JSSK)
-
15–16 listopada (JSSK)
-
22–23 listopada (JSSK)
-
29–30 listopada (online)
-
6–7 grudnia (JSSK)
Intensive Week: 1–5 grudnia 2025 (JSSK)
Moduł II – Drzewo, Ogień, Ziemia
Wiosna 2026 | 7 weekendów + 1 tydzień intensywny
Tematy: ekspresja, dynamika, integracja, układ trawienny, emocjonalność, transformacja
Weekendowe spotkania:
-
9–10 maja (JSSK)
-
16–17 maja (JSSK)
-
23–24 maja (online)
-
30–31 maja (JSSK)
-
6–7 czerwca (JSSK)
-
13–14 czerwca (online)
-
20–21 czerwca (JSSK)
Intensive Week: 2–6 czerwca 2026 (JSSK)
Zapisy
- e- mail: szkola@updogyogaschool.pl
- tel. 798 706 649
- tel. 606 994 126
- tel. 501 157 799
Cennik
Cena za kurs: 11 900 zł
Early bird (do 31.07.2025): 11 100 zł
Cena zawiera materiały i kurs.
Możliwość płatności ratalnej po uzgodnieniu indywidualnym.
Wymagania rekrutacyjne:
-
Certyfikat RYT200 (Yoga Alliance)
-
Minimum 4 lata praktyki i 1 rok doświadczenia nauczycielskiego
-
Ankieta rekrutacyjna + nagranie (15 minut prowadzonej sesji)